लोकल न्यूज़ ऑफ़ इंडिया
मुस्कान
टेलीविजन और वेब सीरीज अभिनेता बारुन सोबती ने हाल ही में अपने मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े अनुभवों पर खुलकर बात की। उन्होंने बताया कि उन्हें ADHD (अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर) का पता चला है और इससे जुड़ी कुछ चुनौतियों का सामना करना पड़ता है।
एक बातचीत के दौरान बारुन ने कहा कि उन्हें एंग्जायटी की समस्या होती है और कई बार नींद लेने में भी परेशानी आती है। उन्होंने अपने अनुभव साझा करते हुए मानसिक स्वास्थ्य को लेकर जागरूकता बढ़ाने की जरूरत पर जोर दिया।
अभिनेता ने बताया कि ADHD को समझना और स्वीकार करना उनके लिए एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया रही। उन्होंने कहा कि अपनी मानसिक स्थिति को समझने से उन्हें अपनी भावनाओं और व्यवहार को बेहतर तरीके से संभालने में मदद मिली।
मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, ADHD एक न्यूरोडेवलपमेंटल स्थिति है, जिसमें ध्यान केंद्रित करने, आवेगों को नियंत्रित करने और रोजमर्रा के कार्यों को व्यवस्थित करने में कठिनाई हो सकती है।
बारुन सोबती के इस खुलासे के बाद प्रशंसकों ने उनकी ईमानदारी की सराहना की और मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े मुद्दों पर खुलकर चर्चा करने के उनके कदम का समर्थन किया।
