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<news:publication_date> 2026-07-13T13:38:28Z</news:publication_date>
<news:title> <![CDATA[अधिक नमी वाले मौसम में इंसुलिन को सही तरीके से स्टोर करना जरूरी है, ताकि इसकी प्रभावशीलता बनी रहे।]]></news:title>
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<news:publication_date> 2026-07-13T13:35:26Z</news:publication_date>
<news:title> <![CDATA[सुबह की थोड़ी देर की धूप शरीर की जैविक घड़ी को संतुलित करने और ब्लड शुगर नियंत्रण में मददगार हो सकती है।]]></news:title>
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<news:publication_date> 2026-07-13T13:08:52Z</news:publication_date>
<news:title> <![CDATA[MENA क्षेत्र में मेटाबोलिक डिस्फंक्शन से जुड़े फैटी लिवर रोग (MASLD) के इलाज और देखभाल की चुनौतियों पर विशेषज्ञों ने चर्चा की है।]]></news:title>
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<news:publication_date> 2026-07-13T11:49:59Z</news:publication_date>
<news:title> <![CDATA[अगर रास्ते में अचानक तेज बारिश शुरू हो जाए और आपके पास छाता या रेनकोट न हो, तो कुछ आसान उपाय अपनाकर कपड़ों और बैग को काफी हद तक भीगने से बचाया जा सकता है।]]></news:title>
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<news:publication_date> 2026-07-13T11:43:39Z</news:publication_date>
<news:title> <![CDATA[बाथरूम या किचन की नाली के पास मंडराने वाली छोटी काली मक्खियों से परेशान हैं? बेकिंग सोडा, सिरका और गर्म पानी जैसे आसान घरेलू उपाय अपनाकर इनसे छुटकारा पाया जा सकता है।]]></news:title>
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<news:publication_date> 2026-07-13T11:30:05Z</news:publication_date>
<news:title> <![CDATA[कोल्ड ड्रिंक की खाली प्लास्टिक बोतल फेंकने से पहले सोचिए। इन्हें घर और गार्डन के 8 उपयोगी कामों में दोबारा इस्तेमाल कर पैसे बचाए जा सकते हैं और प्लास्टिक कचरा भी कम किया जा सकता है।]]></news:title>
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<news:publication_date> 2026-07-13T11:27:39Z</news:publication_date>
<news:title> <![CDATA[अगर मिक्सर मसाले और चटनी ठीक से नहीं पीस रहा है, तो नया जार खरीदने से पहले 5 आसान घरेलू ट्रिक्स अपनाएं। इनसे ब्लेड की सफाई और परफॉर्मेंस बेहतर हो सकती है।]]></news:title>
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<news:publication_date> 2026-07-13T10:58:40Z</news:publication_date>
<news:title> <![CDATA[रूखे और बेजान बालों से परेशान हैं तो दादी मां के 5 आसान घरेलू नुस्खे अपनाएं। करी पत्ता, आंवला और स्कैल्प मसाज जैसे उपाय बालों को मजबूत, घना और चमकदार बनाने में मदद कर सकते हैं।]]></news:title>
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<news:publication_date> 2026-07-13T09:44:48Z</news:publication_date>
<news:title> <![CDATA[13 जुलाई 2026 के राशिफल में कुंभ राशि वालों के लिए नई नौकरी के संकेत हैं। जानें मेष से मीन तक सभी 12 राशियों के लिए करियर, धन, स्वास्थ्य और पारिवारिक जीवन का हाल।]]></news:title>
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